Mary Ellen Copeland
Mary Ellen Copeland
今は自分のためを考えて、自分でこれだと思うことをして、とてもいい感じです。自分の人生を取り戻したように感じています。
クライシスプラン
精神的な困難を経験したことのある人は、余裕のあるときに、クライシスプランを作っておくべきだと、私は強く信じています。このプランは、物事すべて収拾がつかなくなっているように感じるときでさえ、自分の生活をある程度コントロールすることを可能にしてくれます。
このプランを作るのには時間がかかります。一度に作ってしまおうと思わないでください。家族か友達、カウンセラー、ケアマネジャーなど、安心できる人と一緒に作るのも良いかもしれません。
私にとって最も大変だったところは、人に意思決定を任せなければならないことを示すサインを明らかにすることでした。過去のとてもつらかったときの記憶が呼び起こされました。私は、たくさんのサポートを受けて、とても時間をかけて作りました。
このページをコピーするか、PDFファイルのクライシスプランをダウンロードしてください。プランを完成したら、自分のためにコピーをとっておき、サポーターにコピーを渡してください。必要に応じて改訂してください。
ダウンロードできるフォーム:
ダウンロードしたフォームはPDFファイルです。PDFファイルを開くためには、Adobe Acrobat Readerなどのソフトウェアがパソコンにインストールされている必要があります。Adobe Acrobat Readerは、こちらから、無料でダウンロードできます。
WRAPのクライシスプランからの例
クライシスプラン
- いい感じのとき、私はこんな人です。（いい感じのときの自分はどんなふうかを書いてください。）
- 次のようなサインは、私が自分で意思決定できなくなっていて、自分に責任が取れないか、適切な判断が出来なくなっていることを示します。
- 上にあげたサインのいくつかが明らかに見られるときには、次の人たちに私のために意思決定をお願いし、適切な治療を受けていることを確認し、ケアとサポートを提供して欲しいと思います。
- 次の人たちには、どのような形であれ、私のケアと治療に関わってほしくありません。その人たちの名前をあげ、なぜか関わって欲しくないのかの理由を書きます。(随意で)
- 好ましい薬とその理由
- 受け入れても良い薬とその理由
- 受け入れられない薬とその理由
- 受けても良い治療とその理由
- 受けたくない治療とその理由
- 自宅・地域でのケア・療養オプション
- 好ましい病院とその理由
- 受け入れられない病院とその理由
- これほどまで調子が悪いときに、サポーターに何をしてもらいたいか。
- これほどまで調子が悪いときに、サポーターに何をしてもらいたくないか。
- 自分や他人を傷つけるかもしれない場合に、サポーターに何をしてもらいたいか。
- 私のために人にしてもらう必要のあることと、誰にしてもらいたいか。
- サポーター間で意見の違いがあったときに、どのように解決するか。
- 自分で出来ることは何か。
- サポーターが、もう、このプランをつかわなくてもよいことを示すサイン。
- このプランを、次の人の助けとサポートを受けて作りました。
署名： 日付：
弁護人（必要に応じて） ： 日付：
証人（必要に応じて）： 日付：
証人（必要に応じて）： 日付：